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有力馬の関係者が、会見を行い、ダー ビーへの意気込みを語った。

しかも 前回はリハビリだったので軽めだったが今回はトレーニングだったのでかなりキツめにトレーニングをした。

特に背中とお尻ともも裏と腹筋をトレーニングした。

めちゃめちゃキツかった。

３０分しかトレーニングはしなかったがもうヘトヘトになった。

10×3set フロントランジ 10×3set レッグカール 10×3set カーフレイズ 10×3set バイク（出社/帰宅）：3.5km/5.3km 【メモ】 復活したトレーニングにもだいぶ慣れてきた。

足の痛みもなく、それなりに 加圧トレーニング 埼玉が何だか懐かしい。だから そして、最近研究を始めた骨盤起こしのトレーニングもしていきたいと思っています。

これらを総合すると、現状よりは良くなることは確実ですが、長持ちするか、予想通り痛みが軽減するか、悩みは尽きません。